初めての岩盤浴

昨日の夜疲れた体を癒しに？！ｐａｐａと岩盤浴へ行って来たよ～！

ず～っと行ってみたかったの～！！ジジの育児も落ち着いたのでそろそろ自分の時間も楽しみたいなぁと♪

で！どこに行って良いか分からず（苦笑）ネットで調べたら中川コロナに入ってるサロンスパジアム は男女一緒に入れることを発見。早速ｐａｐａと二人で行ってみました。

料金は90分／1,480円(ミネラルウォーター付き)

ロッカールーム、パウダールーム、シャワールーム、トイレ、他施設全て綺麗でした。

こんな格好（無料、分厚いタオル地で楽チン）に着替えて。

早速初体験！！

まずはゲルマニュウム温浴。これやってみたかったの～！！写真を撮った後隣にあるマッサージ付きタイプのものに変えたけど、20分やって良い汗かけました。気持ち～い！

それから岩盤浴へ。（この先湿気がすごくて携帯を持ち込め無かったので写真はここまで）６種類もあるので悩んだけど、薬宝玉石（ぎょくせき）砂利房とヒマラヤ産岩塩砂利房を１５分ずつやりました。途中で１０分休憩。

汗すごい出たよ。お肌ツルツルになった!!ペットボトルのお水も２本飲んだよ。

岩盤浴は熱くないイメージだったのにコロナのはサウナ級に熱くてﾋﾞｯｸﾘ（苦笑）30入るのもやっとってぐらい熱かった。これは岩盤無くても汗出るねってｐａｐａと話してました。

混んでたらやだなぁと思って行ったのに、利用者は私達以外に４人ぐらい。かなり空いてて良かった!!　熱々サウナだったけど二人の感想は「気持ち良かったね～！また行こうね♪」でした。

９０分には着替え＆シャワーも入っているので、あっという間でした。次はフリータイムにする予定です。

育児を忘れてのんびり。。と～っても貴重で幸せな時間でした!!

本当に父と母のお陰です！ありがとう。

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