ゴミ出しの日だった。
外掃除をしてゴミを出したら汗が吹き出し
その後、ベランダで洗濯物を干し終えたら
さらに汗が💦💦💦
ただこれだけ汗が出るとベタベタはしていない。
サラっと爽やかーな感じで流れていく。
だとしても、、、、、
やっぱ不快(^^;
午後は３階の部屋で３８℃越え😱
いつまで続くの！？
KALDIのレジ横でゲットしたフィナンシェ
美味しかった💕
もっと買っとけばよかった💧
今日はほぼ一日座り込んでペンを握っていた。
足も腕も痺れてきたら
立ってストレッチ😫
合間に食料補給。。。
食べ過ぎた結果が…夜の体重測定値に反映された😢