昼夜の寒暖の差が激しいのと乾燥気味の土地柄のおかげで、家族３人、揃って風邪っぴきになりました。
特に娘は夜中に何度戻しても、いつのまにか布団から遠く転がり去っていってしまい、完璧に『寝冷え』。
私と主人はうつったか？というかんじです。
さて、【風邪の引き始め】というこの絶好の機会に、先日自らの手で栽培＆収穫したカモミールで、【カモミルク】を作ってみました☆
ティースプーン一杯のドライカモミールを、牛乳で煎じて、沸騰しそうになったら火を止めてハチミツをin。
因みに、私、ハチミツにはこだわりがあって。
Bee's Labo さんの国産ハチミツしか買いません。
私のお気に入りは『とち』。
さっぱりしていてえぐみもなく、爽やかな甘さ。
ハチミツをかけやすいキャニスターもお気に入りです。
(一応)オーガニックハーブと
オーガニックハニーでカモミルク。
牛乳は地元のお買得ミルク。
なんか健康になりそうじゃない？笑
一口。
これはいける！
甘めのホットミルクにほんのりカモミールの香り。
気に入ったものしか口にしない２才の娘も、こくこく飲んでいます。
風邪、治るといいね。
