私の右膝～～～！！！！！

今日から訪問リハビリが始まりました。

自分で行けない時も私にはあるので…

訪問して貰って

右膝の周りの筋肉や太ももの筋肉を

鍛えたい。

それ以上に痩せたいですけれど…

膝が痛くて歩くのも大変ですから…

先生が言うように自転車で移動して、

降りたら杖で歩くみたいな…？？？

はてな感じですけれど…

１００均で購入したボールも使って～

日々少しずつやりたいと思います。

悪くない左側も痛くなるのはイヤです―――

名前は本名ではなくていいです。

よろしくお願いします。

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