メンタルに通わなきゃいけないほど、


おかしくなって。


やっと少しずつ回復して、


一応社会復帰もどきができるほどになった今だから思うけど、


「休む」という選択をしたことは


まちがいじゃなかったな、っておもう。




バイトもしない。


学生もやめて。


働きもせず。


ただただひたすら家にいて寝るだけという選択。




はっきり言って、


めちゃめちゃおちこむ。


二度と社会になんか出られないと思った。


まわりが自分を置いて、どんどん進んでいく姿に


あせりを感じて、


余計に鬱がひどくなった。




けど、休むという選択をしなければ、


もっと長い時間、回復に向かう時間がかかっていたと思う。


中途半端に鬱々しながら


ムリヤリ就活したり、社会に出たりしたら


きっとずっと鬱々したままだったと思うから。





まあ、正直なところ、


わたしは選択をしたんではなくて、


引きこもりにならざるをえない状況だったとも言えるけど。





もう、ずっとうつうつしてるよ・・・。


という人は、いちどちゃんと「休む」という選択をかんがえてほしいな、


と、単純におもった日でした。





まあ、現実的に、「休む」という選択を出来ない人の方が


きっと世の中には多いんだろうなって思うけど。