自分なりに、

ヤバイ方向に行ってるときのサインがある。



レベル1

ずっと眠い。




レベル2

ヒマ~。と、ずっと言ってる。





レベル3

ゲームや海外ドラマ、アニメにハマる。

(非現実世界への逃走?)



レベル4

引きこもる。友だちにも会いたくない。とにかく家から出たくない。







レベル5

マックが食べたくなる。

(太り出すと、油中毒になってそういうものが食べたくなる。)


むしろ、気付かないけどマックを食べたくなるのは、ストレスで食に走りつつある時期なのかも?








レベル6

オーシャンズ11を見ないと、夜寝れない。

一種の睡眠薬。









レベル7

薬がないと寝れない。

本当の睡眠薬。








現在、レベル5と6の間Σ( ̄Д ̄;)




いつ、うつ状態になるのか、ドキドキものです。。。