今回の生理痛は、
死ぬほど痛くて。
カウンセリングの最中もおなか痛くて、
実は、カウンセリングの内容を
いつもみたいに
会話を覚えてないんですよねー。
もしかしたら、内容がないから
覚えてないのかも？
それと、
なんかイヤな感じ～のカウンセリングだったから
記憶を消去したのかも。笑
私には脳内リセット機能が
ついていて、たまに発動するので。
まあー、とにかく、
この日は生理痛でテンションが
低かったんですよ。
カウンセリング開始後、
いつもどおり前のカウンセリングから
この2週間何をしていたのかを聞かれて、
「卒業しました。
それ以外は、寝て過ごしてます。」
って話して。
「・・・・・・・・・・・・。」
沈黙・・・・・。
きまずい・・・
で。
「前回はグアムの話をしましたけど、
卒業式もそのメンバーで、ですか？」
って、聞かれて。
「はい。」
って答えて・・・・
「・・・・・・・・・・・・・。」
沈黙・・・・・・。
どうしよう・・・
カルテらしきものを見ながら、カウンセラーさんが
「寝てるって話してましたけど、
昼間はなにしてるんですか？」
と、聞いてきてくれたので。
「朝方寝て、昼起きて、ご飯食べて、
寝て、テレビ見て・・・ってカンジです。」
「そうですか・・・。」
「・・・・・・・・・・・・・。」
沈黙。
い、いき、
息ぐるしっ・・・・
沈黙、平気なほうです、わたし。
割と。
空気とか、読まないんで。
友だちといるとき、
眠かったりすると
平気で黙ってます。
でもでもでもでも。
知らないヒトとちっさい部屋で。
二人っきりで。
向かい合って座ってる中での沈黙って。
ムリ！(´Д｀；)
無意味に窓とか見たり。
カウンセラーさんが足伸ばしてる～とか
無駄に考えてみたり。
「あ、鷹が飛んでる
」とか
無意味に思ってみたり。
（東京でも、鷹がいるんですよ。）
な、なんかしゃべってくれ・・・。
と、心の中で祈ってみたら
カウンセラーさんが、
「あの、沈黙した場合、
どうしたらいいでしょうか？
なんというか、
会話がなくなったときに、
すごく困惑していらっしゃるように
見えて、それが僕にも
伝わってくるんで・・・。」
と。
それから、またまたこの会話。
「カウンセリングの時間を
どういう風に使っていきたいですか？」
「何をこの場でお話していきたいですか？」
何度目だろう、この話題ー。
で。
このあたりから、会話をよく覚えてないですが。
沈黙があった場合どうしたらいいでしょう？と、
聞かれたあとに、
カウンセラーさんは
「自分からイロイロ質問して引っ張りすぎかな
と思っている」
と言っていて。
わたしは、カウンセリングがどういうものなのかを
正しく捉えていないからなのか、
ああいうとき、
私からしゃべっていいものだとは
これっぽちも思っていなくて。
私にとっては、
沈黙＝カウンセラーさんからの質問待ちの時間。
だったのですが。
そういう風（質問しすぎかな）に言われるとは
驚きで。
ちょっと衝撃でした。
とりあえず、
「沈黙した場合、
黙っていたほうが良いですか？」
と、聞かれたときは、
思いっきり
「いいえ。イヤです。」
と、答えましたが。
そのあと、
カウンセリングにどうして来ているのか？
と、いう話題に。
正直、そんなこと聞かれても、
そんなの私もわかんないよ。
と、言いたくなりましたが。
アドリブに弱い私は、
「・・・・・・・・え？・・・・・・・。さあ？」
と、しか言えず。
たぶん、カウンセラーさんにしてみれば、
私はカウンセリングに来ても、
話したいこともない。
悩んでることもない。
相談したいこともない。
じゃあ、何しにきてんねん、こいつ。
ってカンジなんでしょう。
なんでカウンセリングに来てるのかって
わたし自身も疑問なだから、
カウンセラーさんにしてみれば、
もっと疑問だと思う。
それは、もっともなんだけど・・・。
そんなこと言われてもー
こんなカンジで終始、
そんなこと聞かれても、
わかんないよー・・・
ってカンジの会話でした。
で。そのあとの診察で。
お医者さんにカウンセリングについて相談。
寝て起きて、
ご飯食べて
テレビ三昧の日々だから
悩みがないってさっきのカウンセリングでは言ったけど。
目下の悩みは、カウンセリングだわ。
これじゃ。
今週なにしていたか話して。
卒業しましたーみたいな話が終わったあと。
カウンセリング内容を
お医者さんが確認しながら、
「カウンセリングで何はなしてるの？」
と、聞いてくれたので。
「何も・・・・。」
と、答え。
「カウンセリングで、どうしたい？って
聞かれるんですけど、
どうしたいって言われても・・・。
何はなしたい？って言われても、
思いつかなくて。
すごい困っちゃって。
そもそもカウンセリングって
何をするところなんですか？」
と、逆に質問。
「んー、人それぞれだよ。
悩みを話したり。
ヒトによって抱えている問題はちがうから。」
って、それじゃあ、答えになってないだけど。
と、思いつつ。
「はぁ・・・。」
と、答え。
「彼（カウンセラーさん）の中では一応ね、
あなたの自己認識の仕方や
ものの捉え方を
確認してみて、
それをあなたも客観的に
捉えられるようにするっていう
狙いがあってカウンセリングをしてると
思うのよ。」
似たようなことカウンセリングの中で
言われました。
だけど、会話がないんじゃ
物の捉え方の認識も
難しいですよね。
「人それぞれだけど、
あなたがもっといい加減だったら、
きっと就職のことでそんなに悩んだり
しなかったと思うし、
感情を溜め込んだりしなかったと思う。」
就職で悩んでここに来たの、
ちょっと忘れてました、わたし。
「感情はこまめに出していかないと、
人間はダメだから。
ちょっとずつちょっとずつ表に出して
いかないと、
ためこんじゃったらダメになっちゃうから。」
これはなんとなくわかるー。
「溜め込まないように、
カウンセリングに来て
愚痴を言うヒトもいるよ。」
溜め込むほど、グチありません、今のところ。
「じゃあ、彼（カウンセラーさん）と
今後のこと、話しておくから。」
「はい。おねがいします。」
で。10回目のカウンセリング＆診察終了。
病院の午前の診察は11時半までで、
わたしはいつも11時15分までカウンセリングで
その後カウンセラーさんがカルテを書いて、
そのカルテを担当医が受け取ってから
診察になるので、
精神科では必然的に
わたしがいつも一番最後。
たまに違うこともあるけど。
だから、こうやって話そうと思えば、
お医者さんもすこしゆっくりお話できるんだろうなー。
って、わたし、お医者さんと話した内容は、
ちゃんと覚えてるじゃん・・・。
やっぱりカウンセリングの会話を
ちゃんと覚えてないのは、
よっぽどカウンセリングの時間が
苦痛だったんだな