こんばんは~(#^^#)音譜

 

 

 

今日、ご近所の友だちから野菜頂きました~ラブラブ

 

 

葉ゴボウキラキラ

 

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凄く長いので丸めてカメラキラキラ

 

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そして、新玉ねぎ~音譜

 

今、玉ねぎ、とっても高いので嬉しいです~音譜

 

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長い茎に短い根と大きな葉っぱ…

 

全体を食べることができるそうです~音譜

 

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は1月~4月で、春を呼ぶ野菜…

 

食物繊維、鉄分、カルシウムも多いそうです~合格

 

 

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熱湯で40秒ほど茹でて、下処理だけ出来ました~音譜

 

料理は明日しようと思います~(*^^)b

 

 

 

 

では、今日もお疲れさまでした~音譜

 

おやすみなさーいぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ