こちらのティーパーティーへ行ってきた


何か聞きたいことがあれば話すよってことで、お話タイム
私は、お腹にガスがたまる
ライブの後にお腹が張って大変だ〜って話をしました

発酵するもの食べてる



納豆、パラダイス酵母のジュース
砂糖のカスが腸にあるとガスが発生する・・・



體(からだ)から蓄積された砂糖を抜いたけど、お菓子食べてます

G.Wに実家に帰って
お菓子をたくさん食べてしまって
ストイックに砂糖断ちが出来なくなってしまった

前からすると1/10ぐらいだと思うだけど

ティーパーティーがここぞとばかりガッツリ食べれるとエメラルド会員になったのだけど・・・
その前に食べ始めちゃった

體(からだ)は要らん
私は食べたい
本当はもっと食べたいんだよ〜
これでも妥協してるですと伝えてみる
そしたら、皮膚も痒みが〜

あの頃には戻りたくない

そんな話から、腸は大事だと言うことになり腸活・・・

今は、ジャンクフード食べたいが止まらなくて、自分の家でプライドポテト🍟
じゃがいももお腹が張る原因の1つなんだけど
スナック菓子より良いよね〜

今年は動いたほうが良い話もでる
来年の準備的な

なので、ライブで各地へ現地参加が手っ取り早いのかもだけど
今年は、ライブ以外で動いてるし

認めて進もう

楽しいティーパーティーで美味しかった
今回もとおまさんのデザート頂きました


お茶会はしご〜
次は両国へ
色々と考えたりするけど
今の私は、後悔しない人生を歩めてる

毎日が幸せで豊かなんだよ
