昨日、つじちゃんのボディワークを受けてきました
行く前からつじちゃんの愛情たっぷり
メッセージのやり取りをしつつ当日を迎えました
24階のスカイラウンジでのボディワーク
空と近くて心が癒やされる〜
先ずは、ハーブティーをいただきリラックスして
つじちゃんセレクト
アロマオイルを３種類嗅ぎました
３種類からこの匂いが好き
次はこれっと２種類を伝える
解説を聞く
夢・・・上との繋がり
雰囲気で『ほ〜』って聞いてる
(う〜ん 私の思考は分からない・・・)
潜在意識では分かっていて
現実世界で顔だす？!
伊勢の旅
エメラルドタブレット
なんとなくここへ行ったら変化するかもと思ちゃう
６つの経絡ストレッチ実践
体が硬すぎて
全く同じポーズが出来ず
骨盤が立たないので、壁を使ってのストレッチ
床、足に手が届かない
必要に迫られてストレッチしていた時は
届いてたんだけど
遠い記憶
体が硬すぎて膝が痛くなり階段上り下りが出来くなった
ストレッチ方法を習って毎日実践
膝が痛くなくなり、いつの間にか辞めちゃったことを思い出す
この時も開脚して骨盤が立つことはなかったんだけど前屈は掌が床に届くまでは出来た
経絡ストレッチと
他のストレッチを習い終了
覚えれないからとノートにメモ
帰ってきて見てみる・・・
ありゃ〜
こまごました手の動き書き忘れてた
また会った時にでも聞いてみよう
出来る範囲で実践
可動域広げて体を緩め心も緩む
私が施術する時に体が楽になりそう
ボディワークが終って
つじちゃんとロビーでお話
２時間も私の事を聞いてもらう
むっちゃ褒めてもらった
ありがとうございます
まるっと、全て受け入れれば良いのに
ブロックしちゃった
そして、言葉は知っているのに
実践は？ってなる部分が浮き彫りに
つじちゃんの前で
言い訳たくさん
あ〜ぁ 御免なさい
もっと素直に、今視てる世界
今は出来ないけれど
写し鏡なんだから出来るんだよ
さぁ〜 意図して、設定して
選択した自分を褒めて、認めて
前だけ視て行こう
今、この一瞬を大切に言葉選び
ビスコッティ、美味しく頂きました
ありがとうございます
また、宜しくお願いします💞