更新がだいぶ遅くなってすみません![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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仕事が忙しかった時期がひと段落しました。
今回は外的アレルギーの続きです。
②石鹸とシャンプー
前回の記事でお伝えしましたが、
体に小さな傷が沢山あるアトピーの私達は、同じ成分を何度も炎症箇所に塗布することで、その成分をアレルゲン認定してしまう![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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可能性があります。
ですので、大切なのは 引き算
引き算![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![ブルー音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/144.png)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
成分は最小限!
ということで、私は石鹸は『石鹸素地』しか入っていない石鹸を使用しています。
私は一時期、石鹸で髪を洗い、黒酢リンスをしていましたが…
髪にあまりこだわりはない。アトピー治療優先!の方には良いと思います。
が、私は、ちょっと肌が荒れても綺麗な髪でいたい人間で(笑)
結果的に、現在は低刺激のシャンプー・リンスを使用しています。
どちらを優先するかは、ご自身次第の所かもしれません。
また、ヘアケアオイルの類も一切塗れないため、ある有名なホストさんが紹介していた保湿をしています![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
それは、ワセリンを塗ること![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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絶対ベタベタするだろうと思ってましたが、ベタつかないのに潤って、
しかも無臭なので香水の邪魔をしない![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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私は、サンホワイトワセリンをお風呂上がりに手に広げて、毛先だけさらっと塗っています。
ドライヘアーでお悩みの方は、お試しあれ。