今日の朝menu☆☆☆


ご飯1/2膳+納豆
切り干し大根
ほうれん草の白和え
エノキダケと白菜の味噌汁
中トマト
胡瓜1+田楽みそ
キャベツサラダ(青じそ×マヨ)


たーーーべーーーーたぁ!!!
食べたよ。
満足♪♪

⊂^⌒⊃_д_)⊃ハァーーーッ☆




こんなに連日食べてるのに、
一昨日56.4kgだった体重が
55.8kgに減ってた。
きっと産婦人科に行った時に5時間くらい歩いたからかな?



あっ!
でもおかず自体は病院食なので、小鉢に半分程度にしか盛られていませんよ。


ん~~っ
お腹いっぱいに食べられるって幸せだぁ!笑




あ~また眠たくなってきちゃった。
寝たい………。