苦しい！！もうガマンできない！と思ったら、
波乱万丈を人生バラ色に変える
それは自分を大切にするとき
全肯定カウンセラー あん みちえ です。
自分を大切にするとは？
自分の素直な感情を体で感じることかな
迷惑になるとか常識だからとかが
自分の感情を感じなくする
子供の頃から有る純粋な心
生まれた時から有る素朴な欲求
好き、嬉しい、心地いい
嫌なの、悲しいの、寂しいの
素直な気持ちを言っても誰も傷つかない
それをただ感じる。
そして大切な人に伝える。
言葉にしないと伝わらない
言葉にしないと感じられない
自分の事は一番自分が知っている
自分を一番大切に出来るのは自分
自分を一番癒せるのは自分
自分の幸せも自分しか知らない
誰かに幸せにしてもらおうと
過去は思っていた。
そうだと誰かの為に生きてしまう
自分を幸せに出来るのは自分
そう覚悟する。全ては自分次第
本当にやりたい事、心から望んでいる事
それを自分に聞いてみる
すぐには答えは見つからない
だからわかるまで聞いてみる
気長に何度も聞いてみる
するとふっと思う
私が求めているのはコレなんだ
私がやりたかった事はコレなんだ
と感じる。
意外にも、何気なくやってたりする
意外にも、特別な事ではない
自分に聞いてみよう
何を感じたくて生きているのか
何を感じたくて生きてきたのか
何を感じたくて今生きようとしているのか
それを聞き続けていれば
必ず幸せになれます。
私がそうだから
あなたも絶対そうに違いない
久しぶりのブログ読んでくださって
本当にありがとうございます。
幸せは今そこに・・・
人生波乱万丈が幸せ色に変わる時
全肯定カウンセラー あん みちえです
昨日は名古屋の養成講座３期の卒業式
二ヶ月と少しの間に自分の環境が変わった
バタバタと息子の環境も変わり
私も仕事と恋愛が変わった
不思議だけれど思いがけない変化
自分が癒されるとこんな現象が・・・
本当にそうなんです。
自分が変わるとか動くとかではなく
ただ自分の感情に寄り添い向き合う
自分を知り自分を肯定し自分を好きになる
何をするではない何を変えるわけではない
そんな事を伝えたくて
たかぢんさんの講座を受けました～
皆さん機会が有ればどうぞ～(=^ェ^=)
まるっと本は昨日郵送させて頂きました～
たくさんの応募ありがとうございます。
人生波乱万丈が幸せ色に変わる時
全肯定カウンセラーのあん みちえです。
昨夜まるっと本のキャンペーン無事終了
多数の応募ありがとうございました。
全国各地から応募して頂いてとても嬉しい
１０人の方に当選報告を致します。
ご希望の方にはたかぢんさんのサイン付き
サイン入りの本が届き次第郵送致します。
この本を読んで
自分をまるっと肯定する事の快適さ
そこに居ればとても気楽で安心
今の社会は情報がいっぱい
それについて行かなくては置いてきぼり
学校や会社へ行きたくないのに
行けないにはその理由が有るのに
誰もそれを聞いてはくれない
そんな時には全肯定のカウンセリング
アドバイスもないけれど
本当の自分の心に気がつく
自分の気持ちに寄り添うと心が喜ぶ、
そして親や子供やパートナーの気持ちに寄り添える
そうすると悩みや問題が小さくなる
喜びや幸せにも気づきがある
当選された方もそうでない方も
本当の自分をまるっと肯定できるといいな
心からそう思います。
読んでくれてありがとうございます。
滋賀の近江八幡に出来たこだわりのお店
手前のえんとつの空間からのぞいたら！
