月が変わる前に近況報告ブログ書こうと思ってましたが、今日のところはとりあえず、、！
昨日3/30は世界双極性障害デーでした。
精神科への通院とお薬との生活も16年が過ぎ、気づけば人生の半分以上。
最初は不明だった病名も治療法も躁と鬱を繰り返すうちに、合う薬や今の自分の症状がそれなりに分かってきて…
薬もピーク時に比べたら3分の1程度に減ってます。
"大変"と言うよりも、生きていく上での生活の一部で、気分の波も昔に比べたら小さくなってきてて、だいぶ仲良くなれてる気がします。
マイペースな音楽活動も大切な外と人との繋がり。
まだまだ思うように身体が動かなくて歯がゆい思いをすることも多いけど、一先ずは現状維持。
そして、今年こそ主治医に週一の就労許可をもらうことが今の小さくて大きな目標。
また近いうちに、改めて最近のことを書きます！
全然更新できてなかったけど、3月もちょこちょこ歌ってました。
↑3/23第六回ダイちゃんフェス！
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