自分の幸せを考える時、
それはどこの視点から見た
幸せなのか考えると
それって本当に私の幸せかな？
という気持ちが湧いてきます。
親の気持ちだったり、
メディアからの概念だったり、
パートナーの望みだったり、
雑誌で見た記事の意見だったりします。
環境から生まれた概念は
自分自身を縛っていたりします。
裸の自分は
とんでもない考えもしないことを
望んでいたりします。
それは体の感覚で分かったり
睡眠の質や
笑顔の回数で測れたりします。
まずは、
どんな状態が裸の自分なのか、
自分自身に問いかけ感じて
認識していくこと、
そうそう、この感じ！って
分かっていくこと
そこからが第一歩です。
それでも迷ってしまう、
向き合う怖さがある方はぜひ
セッションにご参加下さい♪
皆様が穏やかな波動に
包まれますように♪