やっちゃった。

今朝、洗濯物を取ろうと
屈んだら

   

腰が～💦💦💦

ぎっくり腰💦💦💦

朝は、はいはいしたりして移動したけど
さいわい、今はなんとか歩けるし
軽めのぎっくり腰で良かった～
でも痛い😞💥
今日から暫く旦那は出張でいないし
子供のお風呂と大変そう😰

くしゃみの時、怖いわぁ