３日目ー∑(ﾟДﾟ)

今日のメニュー。

◎軽いストレッチ

◎ウエストひねりつつもも上げ

◎ゴムチューブストレッチ

◎半身浴４０分←本当はもっと入りたい…

ウォーキングなしー！

歯医者の日でした。

夜寝る前に、うちの子は耳を触りながら寝る癖があるのですが、

向かいあって両耳を掴まれるので、かなりの至近距離で寝ています

お互いに、目を開けて寝ているか確かめるタイミングが一緒で吹き出して笑っちゃった

明日は遅番

ウォーキングするぞぅヾ(＠^▽^＠)ﾉ