昨日から今朝にかけて、ちょっと冷えましたね。
何だか色々暖かいものは片づけてしまったし、油断しました～。でも、明日はだいぶ暑くなるらしいです。
これが不調の原因になりやすい。
もう、そういう時こそ
笑いヨガ。
笑いヨガ。ははは～と横隔膜動かして、梅雨時期に順応できる身体づくり
笑いのチカラ、鍛えましょ
笑いのチカラ、鍛えましょ今日はオンラインzoom開催でした。
画面越しで短い時間でしたが、心身ともに温まりました
今日も一緒に笑ってくれてありがとうございます
泳ぎ鯵のにぎり
新鮮でした。
新鮮でした。
次回の笑いクラブは対面笑いクラブです
2024年5月17日(金)
10：00～11：00
戸塚区総合庁舎３階多目的スペース(中)
（※オンラインzoom配信します)
・戸塚区総合庁舎３階多目的スペース(中)へ直接お越しください。
・温度調節しやすい服装が良いかと思います。
・同時にZoomでも配信を予定しています。
下記の「対面笑いクラブの日のZoom参加について」をご確認の上、ご参加ください。
横浜とつか笑いクラブ公式ライン
（友だち追加してね♪）
横浜とつか笑いクラブFacebookページ
先週(5/3)のチャリティーデイの分、送らせていただきました。ご協力ありがとうございました。
5月の予定
９月７日(土)８日(日)
今年は東京ですよ～。
全国笑いヨガ大会（笑いフォーラム） (waraitaikai.com)
自分のために、誰かのために
もっと笑いヨガを知りたい。
施設で、地域で、職場で、笑いの輪を広げたい。
自分も笑いヨガができるようになりたい
そう思われた方は是非
日本笑いヨガ協会でリーダー養成講座やってま～す⤴️