暖かな…いや、この時期にしては暑すぎませんか?というくらいな横浜でした。
今年も熱中症、気を付けて行きましょ。
今日は初めての方がおふたり、そしていつもの皆さんとオンラインzoomの皆さんと、楽しい時間を過ごせました。
初めての方より、こういうのとは思わなかった、楽しかった、ずっと笑えていなかった、顔の筋肉が再び動き始めたきがする、また来ていいですか、、、と感想をいただきました。
是非是非!また来てください。
笑いヨガ、続けてなんぼです
もちろん一回でも効果はありますが、自信をもって継続をお勧めします笑う為の筋肉、しっかりと動かし続けて、笑いやすいカラダづくりをしていきましょ。
今日も一緒に笑ってくれてありがとうございました
くりこあんのたい焼き
うふふふ~