2日分の投稿です
そしてこの日もプチ過食。
炭水化物が好き過ぎる。
この日はずっと出かけていました。
だけど、帰って過食症状が出てこわくなって嘔吐。あかんな〜と思いつつ抑えられなかった。
写メも撮り忘れ数枚…
女性週間になってしまったのもありますが…
なかなかうまくいきません。
今月の目標設定を少し低くして85キロ目標にします。
明日からはまたガンガン運動したいところですが…息子と出かけるのでちょっとどうなるかわかりません。
そして明後日は息子の誕生日。次の日は祝日。
なので来週の火曜日を頑張って良かった！と言えるように努力しようと思います。
炭水化物が好き過ぎる。