王子も2ヶ月半ばになり、そろそろ生活リズムをつけようかと考えてます。
でも夜なかなか寝てくれない
そうすると朝けっこう遅くまで寝てしまって
夜遅くまで起きてるという悪循環・・・
そこで！！
以前からやってみようと思っていた『ベビーマッサージ
』
実は妊娠中から『ベビーマッサージ』のことは気になっていて色々調べてました。
ベビーマッサージをすることでと～ってもリラックスして寝つき良くなるらしいんです
どの情報にも生後2ヶ月以降から始めてくださいって書いてあるので控えていたんですが
今日 初めてしてみました
マッサージ用オイルはアロマ好きな我が家に丁度ホホバオイルがあったのでそれを使いました。
(もちろんパッチテストをして肌荒れしないか調べましたよ
)
お風呂上りにマッサージをと思っていたのでお風呂に入る前に部屋をあっためておいて準備ＯＫ
自己流ですがたっぷりとオイルをつけてゆっくりとやさし～くマッサージをすると
気持ち良くなってきたのかおしっこをピー
そんなこともおろうかとタオルをオマタのところにおいていたのでセーフ
少しの時間だったけど 気持ちよさそうにしてくれていて
不思議なことにマッサージ後、寝てくれたんですよ～
いつもならお風呂上り目が冴えて抱っこしなきゃギャン泣きなのに
う～んありがたい＾＾
ベビーマッサージって寝つきが良くなるだけじゃなくて
ミルクの飲みが良くなったり
便秘が良くなったり
免疫力がついて元気になったり 色んな良い効果があるみたい
これからも親子のスキンシップを深める為にもやっていこう