今週月曜日 行ってきました。
35週に入り、今回もベビちゃん体重 ２５００ｇと順調に大きくなっていました
しか～し、私まで大きくなってしまっていた!!私の体重が前回から＋２㌔ ナント出産前から比べてすでに10キロ増になってしまった!!
先生からも『尿糖 尿蛋白共に出ていないが体重管理をしてください』とやさし～くたしなめられました・・・
マタニティママ友が体重増加で悩んでいる中、私はそないに増えることなく順調だっただけに自分自身に甘えが出ていました。お盆休みは甘いものや食べる時間も不規則だったりと、けっこうやりたい放題だったし。
ということで今週は夕ご飯後のチューペットを自粛しようと思います
これで果たしてどれくらい効果があるのか!?いやいや、千里の道も一歩から
少しのガマンが次へつながるのだ