うちごはん

今日はて暑い一日でした



◇ぶり大根

◇鳥軟骨

◇冷凍味の素餃子





ｸｯｸﾊﾟｯﾄを参考に

◇おからバナナケーキ

甘さはバナナだけ
砂糖無しのヘルシーおやつ
美味しく出来たみたい