今日のご飯

今日は以前購入していた「ｓｏｙ　ｂａｌｌ」を利用しておかずを作りました。

肉などを使わない食事をするお店で購入

マドンナとかがやっているダイエット健康法ですよね

それがこれ・・・

かさかさしていて硬い状態

素材は小麦グルテン

これを80度で2時間もお湯に浸します。

そうするとこうなる

そして・・・

通常通りのたれをつけこんで

油で揚げるとこうなります。

見た目は鶏肉？

かんでも鶏肉らしい筋があります。

肉ではないから臭みなし・・・

お肉が嫌いでも食べれるよ

あっでもお肉嫌いだったらたべようとしないか唐揚なんて

今夜の夕食

汁物は中華スープ風

白菜とえのきとマロニーが入っています。

どうじゃ？