近頃、ちょっと胃の調子が悪いのが続いていたら、食欲が無くて、気がついてみたら、体重が随分減っていた。
と言うか、ウェィトトレーニングで付き過ぎていた背中や肩の筋肉（膨大についていた）が、ちょうど良いくらい取れて来た。
この部位の筋肉、正直、なかなか取れずにいたので、これは、嬉しい。これで、ワンサイズダウンの洋服が着れそう。
そして、三食が余り満足に食する事が出来ずにいるので(かなり回復はしたんだけれども、まだ半分くらいかなあ、、)、間食で、何とか必要なカロリーを摂取しているのが現状。
んで、 気付いた事なんだが、
近頃の僕は、ここ十年以上殆ど飲食した事が無かった食物が、今無性に美味しいのだ。
たとえば、森永マミー。これなんかは、数十年来、飲んだ事が無かったが、久しぶり飲んでみると、、、、
おおお、、、、なかなか美味しいぞ！！
それに、もなか。こんな甘いモノ、めったに食べないんだけど、昨日食べたら、、、、
美味しい！！特に粒あんが美味なり！！
この他にも、普段滅多に食しないのに、今は妙にチョコレートが美味しく感じるし、、、、
てな具合で、、、、
まあ、この頃は、甘いモノで、食いつないでいますね。
最近、酒も弱くなってきているので（少ない分量で、簡単に酔ってしまいますね、近頃は！！）、三食を少なめに食した上で、たまに間食、と言う今のパターンが、理想体重で生きるのに都合の良い習慣ではないかな、と思いますね。
災い転じて、福となす、、、、と言いますが、、、、今回の不調を転じて、五十路なりに落ち着いた、良い習慣になって行ければ、嬉しいですね。