いよいよ冬になりましたね
寒くなってきました💦
よもぎ蒸しで温まってくださいね💕
蒸す時の温度は特に決まっていないので
ご自身の心地よい温度でやりましょう
かかとは生殖器とつながっているし
かかとの真ん中は冷えや安眠のツボがあるので
黄土座器の上で座禅や体育座りで直接温めるとより効果的です。
【美顔】
美肌・小顔・花粉症・気管支・口臭・歯茎・頭皮・顔のむくみ・血行促進に良いので
鼻から吸って（４秒）口から吐く（４秒）を５回繰り返します。（腹式呼吸）
【体温】
体温が1度上がれば
免疫力は5倍アップ
基礎代謝量は約13%増加
寝ていても毎日30分間ジョギングする以上のカロリーを消費
臓器の機能も活発になり
各種ホルモンのバランスも整い
健康を維持する機能が高まります
新陳代謝も活発になるので
お肌のターンオーバーも促され
くすみのない透明感のある肌を手に入れることができます
やはり老けて見えないためには
お肌に透明感があることでしょうね
新陳代謝を良くすることを心がけましょう
今日もありがとうございます(o^^o)
感謝(^_^)v
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たけちんの《黄土漢方よもぎ蒸し》
兵庫県姫路市の自宅でしています
（女性専用）
下半身から温めて、緩んで女性性のアップ、心のデトックスにも効果あると好評です♡
1回 5000縁（初回は3000縁）
お申込みはこちらhttps://ws.formzu.net/dist/S10047831/
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その場合は、お手数ですが、コメントかメッセージで再度ご予約くださいね。
♡電話セッション随時募集中です♡
（まだまだモニター価格の1000縁です）
・ヘッドマッサージ
・アロマフットマッサージ（膝から下）
・アロマハンドマッサージ（肘から下）
も、やってますV(^_^)V
11月
12日（日）
16日（木）
17日（金）
21日（火）午後のみ
23日（木）
24日（金）
26日（日）
29日（水）
30日（木）
12月
1日（金）
6日（水）午前中のみ
7日（木）
10日（日）
14日（木）
18日（月）
20日（水）
21日（木）
23日（土）
24日（日）
29日（金）
30日（土）
31日（日）
今年の疲れを癒して
新年をお迎えくださいね♡
上記以外でもご相談くださいね。
お待ちしてま〜す*\(^o^)/*
11月12月はLINE@でよもぎ蒸しをお申し込みいただいた方へ
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