ランパス使って、リンガーハットさんへ。
麺増量無料で餃子もついてお得
冷やしちゃんぽんなるものがあって食べたかったのですがランパス使えなかったです。
1.5倍でもかなり量ありました。
胃が少し小さくなったがかな
？
またおいおい。
7月18日まで、後27日
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ジム再開したらまた載せていきます。
体重 体脂肪 BMI 体型判定
1/27 77.0Kg / 25.1% / 27.2 / かた太り型
2/3 74.9Kg / 25.1% / 26.5 / 肥満型
5/1 78.1kg / 18.6% / 27.7 / ---(家の体重計)
5/2 78.2kg / 18.7% / 27.7 / ---
5/5 79.3kg / 19.2% / 28.1 / ---
5/10 79.2kg / 19.8% / 28.1 / ---
5/11 79.5kg / 19.5% / 28.2 / ---
5/12 80.5kg / 20.0% / 28.5 / ---(着衣含む)
5/13 79.4kg / 19.4% / 28.1 / ---(着衣含む)
5/14 79.3kg / 19.2% / 28.1 / ---(着衣含む)
5/15 78.9kg / 19.2% / 28.0 / ---(着衣含む)
5/16 78.4kg / 18.7% / 27.8 / ---(着衣含む)
5/17 77.8kg / 18.4% / 27.6 / ---(着衣含む)
5/18 78.8kg / 18.8% / 27.9 / ---(着衣含む)
5/19 78.5kg / 18.5% / 27.8 / ---(着衣含む)
5/20 76.5kg / 17.9% / 27.1 / ---(着衣含む)
5/21 76.1kg / 18.0% / 27.0 / ---(着衣含む)
5/22 77.5kg / 18.3% / 27.5 / ---(着衣含む)
5/23 77.6kg / 18.5% / 27.5 / ---(着衣含む)
5/24 77.6kg / 18.2% / 27.5 / ---(着衣含む)
5/25 77.4kg / 17.8% / 27.4 / ---(着衣含む)
5/26 77.8kg / 18.4% / 27.6 / ---(着衣含む)
5/27 77.8kg / 18.7% / 27.6 / ---(着衣含む)
5/28 77.2kg / 18.2% / 27.4 / ---(着衣含む)
5/29 77.2kg / 18.1% / 27.4 / ---(着衣含む)
5/30 77.1kg / 18.1% / 27.3 / ---(着衣含む)
5/31 76.5kg / 17.8% / 27.1 / ---(着衣含む)
6/1 77.2kg / 18.3% / 27.4 / ---(着衣含む)
6/2 77.6kg / 18.2% / 27.5 / ---(着衣含む)
6/3 76.9kg / 18.1% / 27.2 / ---(着衣含む)
6/4 76.8kg / 18.0% / 27.2 / ---(着衣含む)
6/5 77.1kg / 18.2% / 27.3 / ---(着衣含む)
6/6 77.1kg / 18.0% / 27.3 / ---(着衣含む)
6/7 74.9kg / 21.8% / 26.5 / ---(スポーツウェア)
6/8 76.7kg / 18.1% / 27.2 / ---(着衣含む)
6/10 77.4kg / 18.1% / 27.4 / ---(着衣含む)
6/11 78.1kg / 18.4% / 27.7 / ---(着衣含む)
6/13 77.6kg / 18.4% / 27.5 / ---(着衣含む)
6/14 77.1kg / 18.2% / 27.3 / ---(着衣含む)
6/15 77.8kg / 18.6% / 27.6 / ---(着衣含む)
6/16 75.3kg / 22.4% / 26.7 / ---(スポーツウェア)
6/17 76.9kg / 18.2% / 27.2 / ---(着衣含む)
6/19 76.8kg / 18.2% / 27.2 / ---(着衣含む)
6/20 77.3kg / 18.6% / 27.4 / ---(着衣含む)