息抜きの方法

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息抜きの方法

仕事中だと

周囲の同僚と話すことかな

話すことは別に仕事に関することじゃなくてもいい

話していることで、思考が切り替わるから

気分転換になる

夜、空が晴れていれば

ぼぉーと星月夜を見ながら考え事をする

なんか

悩み事があっても

なんか自分がちっさいなーって思う

あんなにいろいろ考えてしまっていたのに

ポジティブになれる

深く考えすぎない

アレコレ考えすぎて

自爆してもしょうがないしね