子供達の前でも ふとすると涙が溢れてきて困りました。
昨日のこと、考えても考えても やっぱり悔しくて 悲しくて。
どうして離婚も成立したのに、嫌がらせをされなきゃならないの？
生活を脅かされなければならないの？
私たちが普通の暮らしをするのが そんなにいけないことなの？
そんなことを考えているうちに 昨日の夜は血圧上昇。
最高血圧が170超え…
最近、ずっと血圧高くて心療内科の看護婦さんにも循環器内科に行くことを勧められていました。
なかなか行く気になれなかったけど、昨夜の具合の悪さに怖くなり、今日は循環器内科を思い切って受診してきました。
病院では147／92 でいつもよりは低かったです。
これからは家で血圧測って記録して 次の受診の時に先生に見せることになりました。
怒りや悲しみ、ストレスは 身体に色々な不調をおこしますね…
穏やかに暮らしたい。
別居前も別居後も その思いは変わりません。
とにかく穏やかに暮らしたいだけなんです。