下痢、下痢。
ずーっと下痢。
しかもお腹が痛くて、まいった！
昨日レクタブル入れ忘れて寝ました。
1回サボってこのありさま。
って事はステロイドの力で排便回数が減って、軟便になってただけなのか…。
だから嫌い。
ステロイドって根本的な解決になってないのと、副作用がえげつない。
今日はエクササイズのレッスンに行ってただ単に動いて笑おう♪と思ってたのに。
このお腹じゃ無理なのでキャンセルしました。
はぁ。
行きたかったな。
昨日行ったから1日休んで、明日行けって事かな。
本当は眠くて怠くて仕方ない。
レッスンまで時間があるから、体がしんどいのに無視してお腹に力を入れて踏み込んでみたり、出来るようになりたいなって思ってたポーズも練習してたら…。
出来た☆
鳩のポーズ。
なかなか足が掴めなくて、これもまた自分には出来ないんだろうと諦めていたけど。
コツコツが実を結んだようです。
せっかく色々と出来るようになって来たのに、体調崩して、本当にタイミング悪い。