しんどかったら横になればいいのに、頑張ろう頑張ろうと休まずあれこれ片付け。
いや〜1日が長かった。
やっと布団に入れてホッとひと息ついてます。
お腹はギューっと痛むのと、食欲が無くなって来ました。
関節は膝関節、特に内側が痛くて曲げ伸ばしがキツいです。
もちろんヨガは休み。
やりたい気持ちもゼロ、やれる体もゼロ。
大好きなヨガフローアドバンスもキャンセル。
とにかくお腹の調子が悪いと眠くて怠いから余計に動くのが辛いです。
あ、一瞬寝てた。
まだ８時だけど寝て治します。
まだまだ序の口(*´꒳`*)