【こだわりのライフスタイル

【こだわりのライフスタイル】おはようございます！自由でキラキラ輝く女性の応援団☆日本女性支援協会の吉原みゆきです。素敵に生きるハッピーオーラをあなたに♡

屋久島に住むキャノンみっちゃんは全国で活躍する有名な女神ヒーラーさん。なんと同い年なのです～！？一緒にいるだけで愛と癒しのシャワーを浴びているような大好きな方！彼女との共通点は共にこだわりのライフスタイルです。そのひとつが食べ物に関して。

<身体に優しいものを食べる>

私たちのの身体は

自分たちが食べているもので

できています。

基本ですね。

私は、生活クラブ生協や

パルシステムを中心に

安心できる食材を購入してます。

あとは、天然酵母のパン屋さん

良い材料のケーキ屋さん

保存量が少量のワイン

手作りハムやウインナー

産地直送の野菜や果物

昨年亡くなった山形の叔父が

季節ごとに送ってくれていた

手作り野菜が恋しいです…

有機や無農薬にこだわりますが、

それよりも触ったり、食べた時に

自身が「あっ、これいい！」と

感じる直感を信じてます。

作った方の温もりが

感じられるのは最高ですね。

加工食品やスナック菓子

化学甘味料がたくさん入った缶コーヒー

添加剤山盛りのパン…

病気や老化の元と遠慮してます。

トランス脂肪酸を使った揚げ物は

最悪かも…

もう一度

あなたの身体は

あなたが食べているもので

できています。

食材だけでなく、

調理方法も大きく関係しますね。

ぜひ、今日身体に優しいものを

食べてみてくださいね♡

食べ物ひとつで

身体はもちろん

考え方まで好転しますから。

今日もたくさんの笑顔が生まれますように♩

いつもたくさんのいいねやコメント

ありがとうございます。

ぜひリアルでお目にかかりたいです♩

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

◎運気アップ風水お茶会 ※女性限定※

波動の良い風水サロンで午後のひとときを🎵

6月18日(木) ※満員！

6月25日(木)  ※あと5名！

※詳細はメッセージにてお問い合わせください。

◎セルフイメージを上げるワーク

記憶術のアクティブ・ブレイン体験講座

6月10日、6月28日

https://www.facebook.com/events/1435397486767441/

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【自分ぼめの威力！】

【自分ぼめの威力！】おはようございます☆夢を叶える笑顔の伝道師☆日本女性支援協会の吉原みゆきです。今日もご機嫌に過ごすハッピーオーラをあなたに！

人からほめられるのって誰だって嬉しいですよね。でも、いつもいつも誰かにほめられたい、ご褒美が欲しいという欲求で動く「外的モチベーション」だけだと実は疲れてしまうのだそうです。

だって人との比較や競争、

周りに左右されてしまうから…。

面白い！できるようになりたい！

という自身の内側から湧き上がってくる

内的モチベーションは、

自分自身でコントロールできます。

そして、できたことを1度でも体験すると、

そのときの達成感が忘れられなくなり、

その感覚を得るためにまたチャレンジして

「できた、またできた！」

これを繰り返すようになります。

誰でも、子供の時に経験しています。

自転車、バタ足、逆上がり…

できる自分を誇らしく感じるようになると、

もう他人からほめてもらう必要がなくなります。

そして、

「いやいや、これでは低すぎる。

私はもう少しいけるはず」

と、ステージが勝手に上がっていきます。

一輪車、クロール、足掛け回り…

大人でも、

この内的モチベーションの引き出し方を

身につけたら無敵かも…

ビジネスでも

勉強でも

恋愛でも…♡

人生って、

自分という人間がどこまでできるのか、

自分へのチャレンジだと思うんです。

で、内的モチベーションを高めるコツは

自分ぼめ！

とメンターから教わりました。

自分を心からほめることです。

簡単ですね。

時間も金もかからない！(笑)

私は幸せ

私はすごい

私は何でもできる

私は愛されてる

私は運がいい

だから、何をやってもうまくいく

毎朝、お日様に向かって、

この呪文を唱えてます。(笑)

最初の内はなんだかな～という感じ。

言いながらも

「本当かな…」と

心の声が聞こえてきたりもしました。

でも、そのうち

「そうかもしれない」

「たぶんそうかも」

「そうに違いない」

と、思えてくるから不思議です。

コツはいつでもどこでも

自分をほめていれば良いのだそうです。

大人になると人はあなたのことを

そんなにほめてはくれません。

せめて、自分をほめないと…(笑)

毎日何回でも自分をほめてあげてくださいね。

無敵になりましょう！

今日もとびっきりの笑顔で！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆

「未来を開く記憶術」

アクティブ・ブレイン体験講座

2月11日(水)祝日 13:30-15:00

https://www.facebook.com/events/411202175714309/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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【開運メイク&フアッション】

【開運メイク&ファッション】おはようございます☆夢を叶える笑顔の伝道師☆日本女性支援協会の吉原みゆきです。今日もご機嫌に過ごすハッピーオーラをあなたに！

「2015年 開運メイク&ファッションレッスン」イメージコンサルタントの横田奈津子さん、美バランスメイクの加藤真有里さん、素敵でした～♡みんなに美しくなってほしいというオーラ満載！！

美しくなることに飽くなき探求をする

女性たち！

やはり参加されたみなさまの

エネルギーも素敵でした～！！

2015年は「木」の年。

生命力にあふれる

フレッシュな草花がイメージ。

風水ラッキーカラーは

ゴールド、グリーン、イエロー

スタイリッシュでモードな時代

ひつじ年…ふんわり柔らかいアイテムが開運

メイクはお肌はうるツヤ♡

太く長い眉で生命力を！

囲み目はNG、アイラインはキリッと

チークやリップはフルーツカラー

スタイリッシュでありながら

女性らしさを表現するファッションが

開運のポイントだそうです。

女性のみなさま

どうぞ参考になさってくださいね！

男性陣も…お肌はうるツヤですよ～(笑)

風水カラーをポイントに取り入れて、、

さあ、今日から2月です！

あなたは開運のために

何か取り入れているものはありますか？

今日もとびっきりの笑顔で！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆

「未来を開く記憶術」

アクティブ・ブレイン体験講座

2月11日(水)祝日 13:30-15:00

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