カラーチャート

お盆！

ついに私の夏休みがやってきましたー*\(^o^)/*

今日はカラーチャート作りますw

まだネイルし始めたばっかなので、そんなに色はないですが…

がんばろーw

そして今の私のネイル！

迷彩柄(^^)

お気に入りψ(｀∇´)ψ

ビヒダスBB536

こちら、ヒトの腸内環境を整えるビフィズス菌BB536株が生きた状態で配合されたサプリメントなんです！

1日3粒

この3粒の中に150億個のビフィズス菌がつめこまれてるんです！

きたない話になりますが、

実は私は便秘気味なんです…

なかなか出ないので、痛い思いをして出すときも多いんです(>_<)

ですが、こちらを飲み始めたらいつもの痛みはなく、するっと出て感動しました！

下痢になるわけでもなく、本当に腸内環境が整えられてるなーと感じましたよ*\(^o^)/*

サプリメントなので、手軽に摂ることができるのがいいですね(^^)

腸内環境が整うと肌の調子も良くなるみたいなので、私も続けていきたいと思います(*^^*)

森永乳業のモニターに参加しています。

こちらも紹介が遅くなりました(>_<)

仲良くしていただいてるノンさんから、お誕生日プレゼントをいただきました！

一部紹介させていただきます(^^)

まずはこちら

かわいいムーミンの缶に入ったシナモンブレッド*\(^o^)/*

私シナモン大好きなんですよーw

そして

こちらもおしゃれな缶！

中には…

なんと5種類の紅茶＆緑茶が入っていました(°_°)！

お茶好きなのでとっても嬉しいですーw

ノンさん！

いつもお気遣いありがとうございます(>_<)

私も遅れていますがノンさんへの誕生日プレゼントを準備中ですので、待っててくださいね…>_<…！

本当にありがとうございました(*^^*)

みなさんのところは台風大丈夫でしょうか？

こちらは今ピークという感じで雨風すごくて驚いています(°_°)