• 8月19日平日の山活&今さらの旅の後半♪

• そして再び岩名クロカン練

• みんなびしょびしょ印旛練

• ペルセウス流星群と世界一可愛いエゾ◯◯◯◯

• お盆休み　再び知床の地を踏む！

• 昨日日曜日は暑い熱いロード&クロカン　そして今日の夕run

• 印旛沼から岩名クロカンの本日練！

• 楽しい♪トレーニングおもちゃと　夏の日々

• 岩名とバイクと素敵な再会(=´∀｀)人(´∀｀=)

• 梅雨明けEペース走もどきと　マンツーマンと　崖の上のポニョ

• 南房総明峰三山③　素晴らしき伊予ガ岳

• 南房総名峰三山②ー富山での出来事ー

• アメブロランナーがゴルファーになる日

• 南房総明峰三山①ー御殿山を行くー

• リベンジ！南房総トレイル！

• 雨が降る前に

• ランナーの足問題と4連休

• 行動することが生きることである

• 北印旛でEペース＋BU走＋ほぐしジョグ

• 今日はそういう日♪

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