今年の春先にあんなに痛かった膝
ほぼ治りました
去年の春
右足踵がつけないくらい痛くもなったっけ
治るものです
ただ基本的にガラクタの寄せ集めの身体なのは間違いない
またいつ壊れるのかw
アンチエンジングっていう言葉があるけど
自分の年齢より若く元気に見えたい、なりたいとは思わず
年齢なりでいいので、元気で明るく好きな場所に自由にいける足があればいい
そんなふうに思っていますがね
残念ながらまだまだ欲があるのも事実w
ロングトレイルのシューズが欲しい
今まで50k超えのトレイルレースで履いていたのは👇
S-Lab センスウルトラ
大好きなシューズだけどずっと履いてて踵がもうダメ
サロモン神田店で相談したら
速さですか？
完走ですか？
って聞かれてました
完走です。。。。
残念ですが。。。。
それならこれですよ！
って自信たっぷり勧められた
この厚底トレランシューズ！
買いました
履くのが楽しみ
そして
まさかの
もう一つ買っての2足買い
だってさやっぱりSLabウルトラ大好きだから
散財
先週は久しぶりの高尾山
まずは南高尾から大垂水経由城山まで
ほとんど休憩無しで一気に‼️
1人だったらダレちゃうところだけど
登って 下って 走って 急登ゼーハー
途中で見つけた！すごいよね！
木彫りの竜のテーブル♪
南高尾では結構な人数のトレランの方に会いました
みんな速いし、若い
でもわたし達も頑張ったね
久しぶりの南高尾だけどここいいわ♪
適度に走れてきっちり登りもある
城山は
人だらけ
緊急事態宣言解除されたからね
みんなどっか行きたいんだよ
あれー🤔⁉️
新しい天狗発見👺
裏はこうなってた
ここでコーラ1本
全部飲み
どうしてだろう
トレランすると無性にコーラ飲みたくなる
ここから高尾山頂を経由して駅まで戻るルートは人が多いので走るのはダメ
ということで
これまた久しぶりの
日影沢林道で下山
ロード＆ジャリ道をしっかり走れました
トレイルとロード
いい練習になりました
いつもは使わない筋肉使えた
途中でテレビでも紹介された豆腐屋さん♪
美味しいらしいです♪
高尾山駅の極楽湯
混んでたわ💦
まだ昼少し過ぎたくらいなのにね💦
これから高尾は紅葉が始まる
するともっと混むでしょう
以前
紅葉の時に行った時はケーブルカー数時間待ちでした
トレランなら北高尾と南高尾がいいでしょう
この日のバディ、ありがとうございました！
まだまだ明るいうちに帰れました♪
約19kの山練でした
東京マラソンがぽしゃってロードレースがないことを言い訳に山ばかりのこの頃です