スライド!東京マラソン! | ankocat(アンコキャット)の活動日記-ランと山と日常と-

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2014年2月〜
突然ランニングにはまったあの日から10年。10k・ハーフ・フルマラソン・ウルトラマラソン・トレランとの経過を経て山にもハマってます!体力衰える中ですが、日々のアウトドアライフを綴ります。
2025年11月〜
還暦すぎてのランや山、日常生活を綴ります。

10キロ過ぎてスライドが始まる




トップ集団!来た彼らはもう25キロ地点

速い!
アフリカ勢

大迫だ!
??


あれなんか勢いがない
明らかに変

この後まもなくリタイアだったんだね


その後来たエリートたち

猫ひろしの小さい体
後ろに着く集団を引き連れて走っている

かっこいいぞ!猫!

そろそろけんぢぃさんが来るだろう


来た!
オレンジの弾丸
まっすぐ前を見て走ってる

心が震えます

15キロ過ぎくらい?
かっきぃさん!!
相変わらず爽やかで快走

10キロ〜15キロ
キロ5:46
スライド効果!



ちょっと上がった
15キロ付近は大好きな地点

浅草寺が見えてきた時

サブ4.5のペーサー発見
※写真はお借りしました

しばらく着こうかと思って迷ったけどね
前に出た

ちょっとギアを上げて
サブ4.5のペーサーと鬼ごっこ上等

15キロ〜20キロ
キロ5:34

20キロ地点で時間確認

ネット1時間54分19秒
サブ4は厳しい

でもまだ足は大丈夫

目標は
粛々と自分のペースを刻む
止まらない焦らない
後半勝負

水分は口をゆすぐ程度
止まらず飲む

20キロ過ぎて面白いTシャツ発見


「夢と〇ンコはでっかいほうがいい」


実際〇には字がちゃんと入ってます
滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗
思わぬブレイク


ハーフで門前仲町を折り返し
ゆるいいくつかの坂

この辺りは試走しているのでよくわかっていた

20キロから25キロ

キロ5:49

相変わらず雨は降っている


ラスト章へ  続く