昨日の速報にたくさんのいいねそしてブログを見てくださった方ありがとうございます！
励みになります
撮ってもらっちゃたもんね
ありがとう
やっぱり応援って力もらえるよね！
千葉マリンマラソンは年明けのお祭りレースです
夫婦で完走おめでとう！
また来年も出ようね！
そしてスタート地点に向かう途中名前を呼ばれる。。。
懐かしい＼(^o^)／
ファミリーランするそうです
今シーズンの10キロレースは少しずつ記録が伸びています。
今のところベストは52分17秒(ネット)
60分切ってから55分切るまで約2年かかりました。
さらに50分切るのはハードル高いです
とりあえず52分切りたいですが、これからはフルとウルトラの練習になりそうです
みんなアップしてるのですが最高のコンデションでした。私は10キロレースだったのでフィニッシュ後に思う存分ちーばの方の応援ができました！
ちーばにはハーフを1時間30分前後で走る人がいっぱいいる集団
写真を改めてみてそのランニングフォームはダイナミックで美しいです！
背筋が伸びてる
前傾
腰の位置が高い
ストライドが大きい
やっぱり速く走るにはフォームは大切
そして
)飲み会ではおちゃらけるあの方この方も走る姿には惚れ惚れしちゃいます
これはニューリバーでの私
これはいい方で腰の位置が高く保てません
関係ないけど↓この写真ショック
ひどくない
八峰のフォト
もっとましなとこでとってほしい！
木をまたいでいるところかよ
足柄行く人募集してました
（笑）
美ジョガーのフォトもいっぱい 
また来年も走ろっと╰(*´︶`*)╯♡
（笑）
そして打ち上げでは男子のマラソンにまつわる驚きの事実を知りました
その事実は、恥ずかしくてここには書けません。。
たくさんの方に会えた1日でした
また来年も走ろっと╰(*´︶`*)╯♡
今週末もレースだいっぱいありますね！
風邪やインフルエンザで職場は大変です！
くれぐれも体調整えてランしてくださいね(o^^o)♪
