今朝の体重 88.4kg
（前日比±0kg、初日から-12.6kg）
週末はキープできれば大成功
と思っていましたが。
かなりやらかしました
朝昼は普通にほどほどに食べて。
魔のおやつタイム
予告通りのこちら↑
ヴィタメールは半分子供へ
ケーキみたいで絶品でした
ここで止めておけばよかったのに
冷凍たこ焼きやら
昨日のチキンライスの残りやら
コアラのマーチやら
その他諸々
とまらないんですよねー
とりあえず一旦落ち着いたので、
今日の食事はここで終了にしたいと思います
やっぱり
少しでも食べると止まらないw
平日は会社に置いてる和菓子を
昼ごはんのデザートに食べてるだけで
家では甘いもの一切食べないので、
そもそもスイッチ入る機会がない。
結構いい感じにコントロールできてました。
休日は恐ろしいわ
明日は子供がピクニックにいきたいそうなので
広い公園行って運動しよう