今日は家族でどこへも行かず
家でゆっくりと過ごした。
息子は昼からお友達と遊んでたけど、
私はテレビ観たり
お昼寝したり
ゆっくりと…
それなのに、血糖値の管理はうまく行かず…
ちゃぶ台がズラ〜っ並んでくれてるなら
もう全部ひっくり返していきたい気分。
豪華な食事が乗ってるちゃぶ台を
『ガッシャーン！』ってね。
10台くらいはいける。
それか、誰もいない山頂で
「あぁぁぁぁぁ〜！！」
と疲れるまで叫びたい。
キッチンタイマーによる管理をしてみて
途中までは良かった。
試行錯誤の結果、
食前30分前にノボラピットを打てば
血糖値の急上昇はなくいい感じ。
40分前でもいけそうだけどね…
こうなるとさ、『超速効型』でなくない？
入院中も
「ご飯が目の前にある状態で打って下さい」
と言われてたけど、
実際は効き始めるまで時間がかかるし
30〜40分も待ってたらご飯冷めるわ…
だから、インスリンを打ってから
ご飯の準備等をする。
念の為、キッチンタイマーをセットして
低血糖を防止。
お昼ご飯まではうまく行ってたけど
問題は間食。
3時頃にお腹が空いてきて
「今食べたい！」
のよ…
そんなに待てません。
で、10分しか絶たずに食べてしまったから
その後は血糖値200台。
夕食の準備前に、補正と夕食用と
合わせて打ったつもりだったけど、
足りずにまた補正。
あぁ〜…疲れる。
血糖値は気にしないといけないし、
ダンナに気を使い、
息子にも気を使い、
父にも姉にも
下の住人にも
行き交う人にも
ありとあらゆる人に
要らん気を使い…
なんだか疲れるな〜…
将来のお金は不安だし
介護問題も心配だし
地震はこわいし、
相続は面倒だし、
頭の中は灰色の霧がかかって
胸あたりは重たく詰まってる感じ。
時々ハイテンションになるから
私は躁鬱気味なのかもしれない。
もしくは暇過ぎるのか。
『明日は明日の風が吹く』
に期待するわ。
