2月の暖か日和

今日はもうまさしく春！

左腰を押さえつつ、歩く姿が情けない

昨日は福岡では安室ちゃんのラストコンサートがあったそう😰

勿論、チケット外れたけど、

今の腰の状態じゃ、まぁ無理だったね

😅老体に痛めた腰では行き帰りだけで🙅❌

SNSであがってた街中の安室ちゃんのポスター！

可愛いし、綺麗😉👍✨

顔も全然、無理感もなく美しい😍

あれくらい細いと20代の時は良くても、年齢増すと首筋や足も骨ばってガリガリ君状態になりそーなのに、

アムラー時代よりしなやかボディで、美しい😍

今日のの送り迎え時に、ちょっと足をのばしヨガへ。

は一緒に行く予定だったけどの

時間が早まり、私だけ参加。

今、AEONのミスドでしながら 待ち

ワンショールダーのウエアの可愛いセンセイ

今の状態を話し、今朝は私のみだったので、ゆっくり合わせて進行して貰いました。

リラックスヨガ

猫😸のポーズや膝立ちポーズ等、

内心ヒヤヒヤしてたけど、意外とそういうのは問題なく、

かえっていつもは得意な長座からの前屈や何でもない簡単なポーズの方が痛みを感じました。

マンツーマンだったので、じっくり良かったです。

早く元に戻して、を、見習ってダイエットをするぞ💪と気合いだけはあります

帰りのホームセンターに寄り

   キャンディマジック

       デビイさん

       乙女心

    オーロラ

外は春です！１番過ごしやすい時期ですね。

薄化粧

そろそろお迎えTime。

イイネ、コメント、繋がりに感謝しつつ、それではまた