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自分自身をみつめ、無理せず
「私を“たいせつ”にできる私」
に生まれ変わる
世界に１つだけの
魔法のセルフ心理学
カスタマイズ講座
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セルフ心理学構築カウンセラー
池宮 有香 です(*^^*)
今日も
ご自分を大切にできるヒントを
お伝えしますね(^^)
先日の朝食時、
娘との会話の一部。
私「○○ (娘っ子の名前) は、
かけがいのない存在だからね
」
娘っ子「かけがいのない って何？」
私「世界で1人しかいない、
とっても、
とっても大切存在ってことだよ」
娘っ子「それ、だれでもそうじゃん！！！」
私「そ、そう
そうだよね～
そういう風に思えることは幸せだし、
素敵なことだね
」
娘っ子が、すぐに、普通に、
「だれでもそうじゃん！！！」
と思えていることに
素直に感動した私でした
世の中の全ての人が、
ご自分自身のことを、
かけがいのない存在と思い、
そして、
全ての人を
かけがえのない存在なんだ！
と思えること。
これがあれば、
自分自身も大切にして、
自分以外の人も自分のことのように尊重し、
大切にできる、
素敵な関係が築けるのではないかなぁと思います。
我が娘、
超～自然児で、
超～ポジティブで、
超～うるさく、明るい、天然さん。
築いていくかが、
より楽しみになった私です
あなたは、
ご自分のことをかけがいのない存在と
感じられてますか？！
あなたは、あなたしかいない、
世界で1人だけの
大切な存在ですよ
そのように思えない方、
いらっしゃいます？？？
そうならば、
あなたは
今まで生きてきた中で、
大事なあなたを信頼できなくしていまう、
出来事に出会ったのかもしれません😢
でも、
間違いなく
あなたはあなた
あなたは、あなたしかいない
素敵な存在です❤
少しずつでもいい、
ゆるりと自分を
大切に思えるように
していきましょう✨
セッションでは、
ご自分をいとおしく、
大切にできるような
アプローチを入れたりもします(´ω｀)
ここでも、
色々なお話していけたら…
と思ってます✨
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素敵な週末の夜を
お過ごしください