汗の量半端ねー

昨日、練習後、久しぶりにしんどくて動けなくなりました。

お巡りさん出稽古に来てたから、色々考えてた事、試せたりしたんですが…

終わってから、急にしんどくなって、

家帰ってから、飯も食わずに、ソファでしばらく寝る始末…

そりゃ、全力でやってるし、道場半端ない暑いから、しんどいのは当たり前なんやけど…

まあ、特別しんどかったのに、心当たりはあるんです。

１．一昨日から飲み始めた、こいつの影響。

２．減量着着て走った、朝練のクロスカントリーの影響。

３．減量の影響。

４．あえて寝技亀からスタートして、やたら汗かいた影響。

体重もいい感じに減って、調子は良いんですが、

嫁にやる事が極端やねん。と怒られました。

元気が一番。

しんどい時に頑張るのが、柔道です。

でも、元気が一番。

無理はしても、無茶はしないようにしよう。