岩からのめんら～

今日は、午前中お決まりの虫対策。







んで夕方から買い物行って、







またまたお決まりの岩盤浴。笑






夫婦で追い込みました。笑

↓↓↓

ほんま効果てきめん！！







その後は久々の


『直撃ラーメン屋』のコーナー。




keisonさんおすすめの



『せからしか』に。

（肌が黒くて映り我悪いわけではありません。逆光です。笑）




ラーメンの方は、





理想的なこってりとんこつ。

ペロリアンでした。笑






さぁてと、





試合まで１週間。







明日からしっかり準備っしょ！！






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