美容院に行くたびにトリートメントしてるから大丈夫と油断は禁物です!!

キレイな髪を維持するには正しいホームヘアケアが必要です


美髪とは、傷んでない健康な髪のことではなく、

美髪=ツヤがあり、手触りがなめらかで、健康そうに見える髪。


傷んでいても正しいケアをすればある程度のダメージまでは美髪になることができます。


①シャンプーはいいものを使いましょう!



ヘアケアで最も重要と言われてるのがシャンプーー!

サロンのシャンプーと市販のシャンプーでは当然差が出ます。

市販のシャンプーは価格が安く手に入りやすいので使ってる方は多いと思います。多くの人に使われるということは万人に向けて作られているということ。洗浄力がかなり強く洗いすぎてしまうものが多いです。

それに対して、サロンで取り扱っているシャンプーは使われている成分が良いことも去ることながら、髪のことを第一に考えて作られてるのでサロンのシャンプーを使うと効果が出るのです。

風邪を引いた時も市販薬を飲むよりお医者さんがが処方した薬を飲むほうが早く治りますよね!


②トリートメントとコンディショナーを使い分けましょう!

まずはトリーメントとコンディショナーの違いをご存知でしょうか?

トリートメント=主に内側を集中補修する役割
コンディショナー=主に外側を集中補修する役割


*週に3~4回をトリートメントに変えてみてください!


重度なダメージは内部から発生しているので、ダメージがかなり気になる方で現在コンディショナーをお使いの方はトリートメントに変えましょう☆


1日にどちらも使用して大丈夫ですが、どちらも使用する場合はトリートメント→コンディショナーの順番で☆

トリートメントは、必ずキューティクルと同じ向き、上から下にしっかり馴染ませてあげてください✨



塗ってる間にもザラザラしてた手触りが滑らかになってくるはずです!

塗布して馴染ませたら3〜5分ほど時間を置いてあげるとより効果的です😊


③必ずしっかり完全に乾かす!


髪が一番傷みやすい状態は髪が濡れている時なんです!

自然乾燥させている間の髪は摩擦の刺激にとても敏感な状態。

髪が傷みやすい状態で長く放置するのはNG🙅‍♀️

少しの熱と風を使って早く傷みにくい状態にしてあげましょう。


ドライヤーを使う前に

・必ずしっかりタオルドライ!タオルでしっかり水分を取るようにしましょう。

・洗い流さないトリートメントをつける!

何もつけない=裸=傷つきやすい

栄養の流出を防ぐだけではなく、摩擦から表面のダメージを守ってくれます✨

☆ドライヤーの方法☆
・毛先が乾燥しないように根元から乾かす
開いたキューティクルを閉じるようイメージをして、上から毛先に向かって斜め45°の角度で指を通しながら風を当てる
※下からドライヤーを当てるとキューティクルが広がって乾いてパサパサになってしまいますのでかならず上から当ててください!!
くしやブラシを使う時は無理やりとかそうとすると髪が切れてしまいます。毛先から徐々にとかしてあげましょう✨
・冷風で冷やす
冷風をあてて冷たくなるところがあれば乾いてない証拠です。乾いてるか確認してみてください!

以上がおうちで出来る最低限のホームケアになります。是非試してくださいね✨