熟睡感。 | 気分障害で気分も波乗りしちゃえぇ~

熟睡感。

今始まったわけじゃないんだけど、夜中に必ず目が覚めちゃって


朝方まで起きてる娘を怒鳴って


布団に戻るとイライラして眠れないんだよね。



やっと眠れた頃にアラームが鳴る…みたいな。

朝までぐっすり寝たい…