【日々是好日】　邪気の対処法

初めていらっしゃった方は、まずこちらからご覧になってみてください

私という霊能者にできること
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 守護霊からのメッセージ
 私のこと

最近また朝ヨガを始めた。
窓を開けて、少し肌寒いリビングで、体を伸ばす。
とても気持ちがいい。
今時の厳寒の北海道ではしたくてもできない健康法。

朝のうちに呼吸を整えておくというのは、心と体にとても良い。
運がいいとか、サインを受け取りやすい人は皆、呼吸が整っている。
鼻息が荒い時は、運を逃す時。
余裕がないからちゃんと聞いていない、ちゃんと見えていない、考えがまとまらない。
呼吸は一番の浄化方法。
丁寧に吐いて、丁寧に吸う。
邪を天に預けて、ありがたく生を受け取る。

なぜ急に朝ヨガを再開したかと言うと、邪気を放つ人が最近多いから。
近所のカフェで、電車の中で、お客様の中にも。
イライラとしたエネルギーを放っている人が近くに来ることが多い。

『どうして私の思った通りにならないの！！』
『どうして私の望んだ答えをくれないの！！』
『どうして私を褒めないの！！』

無表情でも、微笑んでいても、私にはその声が聞こえるから、あまりいい気はしない。

邪気払いの意味でもしっかり呼吸しておこうと思った。
大概の事なら、青空を見上げてしっかりと呼吸をすれば、それで解決する。
邪気は追いかけてくるけれど、私さえ幸せな心持でいれば、そのうちいなくなる。
邪気の対処法。

逃げないし、立ち向かわない。

朝から筋肉を良く伸ばして、呼吸のしやすい体をつくる。
これもれっきとした浄化で、邪気からの防衛手段です。

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私の朝ヨガのおとも