悲しみとの付き合い方 | 無・邪気のススメ

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忘れられない悲しみに
いつまでも苦しんでしまったことがありました


当たり前じゃあないですか!
だって本当に大切だったんでしょ⁈
そう簡単に忘れないでしょ
あれだけ頑張ったんだから!


そう言われ肩の力が抜けて
涙がだーだー流れました


悲しみを抱えた自分も
ありのままの自分なんだと受け入れる事ができました


悲しみを優しく受け入れる事ができたら
苦しみがなくなりました


苦しいと笑えないけど
悲しくても笑えるんです

笑えるようになりました

笑うぞー!と思いました


そのうちに悲しみは
悲しかった過去に変わりました



消えない悲しみってありますよ
次の安らぎを見つけても
以前の悲しみが胸の隅っこにこびりついてたりします


たまに天気のいい日に
青い空を見上げていると
思い出したりします

あぁ悲しかったなぁあの頃は
今でも泣けてくるなぁ
あれから今日まで頑張ったなぁ


一生懸命頑張った挙句の胸の痛みなら
それもまた愛おしいです


そんな愛しさが増える事が
歳を重ねるということかもしれません







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