『無・邪気のススメ』 【札幌・東京・名古屋・大阪・福岡】

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サイキックリーダーMISAです
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今日は、メルマガ『幸せを呼ぶ宝箱』の会員専用サイトのDiaryに、

ちょっとした動画をのせてみました。


遠くにいる、いつもアシスタントをしてくれる子とは、ZOOMでいろいろお話ししました。


ずっと「ここにいる」からできる、楽しいことを見つけています。



私は、たまたまなのですが、

昨年の7月くらいから、ほぼほぼ自宅仕事になっていて、

それは、予言書やハッピーサイン、メルマガに、このブログなど、

書く仕事が多かったからなのですけれどね。

 

その他のスタッフとも、メールやLINEなどのやりとりで、あまり顔を合わせることなくお仕事をしてきました。

 

自分時間のなかで、臨機応変にお仕事ができるので、束縛されるのが嫌いな私には、とても良い環境です。

 

でも、そんな中でも、

家の中にずっといて、時間の縛りがなくなるということは、

モチベーションの維持がとても大変だったりして、

徐々にエネルギーダウンしてくることがあります。

そうすると、なにをするにもやる気が出なくて、ストレスが溜まってしまうこともあるのですよね。

少しずつ邪気邪気してきたら大変。

 

外出せずに自宅にいても無・邪気なままで、

エネルギーダウンしないためのあれこれです。

 

 

起きたら早く着替える

誰に会いに行くわけでもないので、結構パジャマでウロウロできてしまいますけれど、

起きてから着替えるまでの時間と、出世のスピードは比例しているというお話も聞いたことがありますから、

直ぐに着替えるようにしましょう

着替えることで、スイッチが入ります

 

メイクをする

誰にも会う予定はなくても、軽くメイクをするといいですね

眉毛だけでもね、違いますよ

丸まった背中には邪気が憑きやすいですが、メイクをすると背筋が伸びます

 

▲時間割を決める

臨機応変に変更できるとしても、大まかな時間割はあったほうが、

お仕事を終了させるときのためにいいですね

オンとオフです

 

運動を取り入れる

スマホに万歩計の機能がある人は、覗いてみるといいですよ

本当に歩かなくなります

動かないって、もっともエネルギーダウンするのです

それに、あっという間に太ります(←実感!!

家でできる運動をしましょう

 

空気を入れ替える

ずっと家にいると、家の中のエネルギーが薄くなっていくのを感じるのですよね・・・

考え事や、思考の迷路にはまってしまうときなどは特に、悪意はなくとも邪気は発生しますから、

新しいエネルギーを補充するためにも、空気は新鮮にしましょう

 

光を浴びる

ベランダでも良いですし、窓際でも良いですから、窓を開けて陽の光を浴びてください

これはエネルギーチャージです

太陽の光は希望をチャージしてくれます

両手を広げて、思いっきり希望の光を直接身体に吸収しましょ

 

塩のお風呂又はマッサージ

心配なことも、イライラも、お風呂にお塩をひとつまみでスッキリしましょう

シャワーの時はお塩のマッサージもいいですよ

市販の塩ではもしかして痛いかもしれません

広告になりますが、私のショップでオススメしている「ミルク塩」は逸品です!!

http://mbeauty.shop-pro.jp/?pid=115444876

 

 

これは、こんなコロナな時ではなくても、

連休の過ごし方として、頭の片隅に入れておいてくださると嬉しいです。

連休明けの「休み疲れ」を感じなくなると思います。

 

イキイキするって、無・邪気にはとても大事です。

心が元気な人には、邪気はやってこないし、もちろん発生もしません。

邪気がつくと、とても不安感が大きくなって攻撃的になるので、

マスク2枚に腹が立つ気持ちもわからなくもないですが、、、

 

とりあえず、心を元気にして、エネルギーダウンしないように踏ん張りましょう。

 

 

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