ここ最近の週末の過ごし方。





もう腐女子です…。

毎日、遠距離通院の反動で、
お出かけしたいのに行きたいところがありません。

通勤なら別に気にしない私服も、
一応気にしながら毎日私服コーデも疲れる。
メイクでしょ…、髪の毛でしょ…

んでもって、休職している以上、
大っぴらに「遊ぼ~!!!」って誘うのも気が引けてしまい…。

や~めた。寝ます。。。
PC見たり、携帯でゲームしたり…の繰り返し…。


やばい。
体も頭も心も腐る…。

「今日はどこか行こう!」と思ったところ…
お~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~い。
大雨じゃ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん。



で、
悩んだあげく…

「う。パン食べたい。…バター抜き、卵抜き…あ。ベーグル食べたい!!!!」

う~ん。
買いに行くのもな…。

作る!!!ことにしました。


乳がんに関係はないっていうけど、やっぱり大好きな乳製品を控えていたり、
朝食パン派→ご飯、和食への変更に気づかっていたり、
そしてコレステロールも気にしていたり…

食べるの、おいしいもの、だ~~~い好きだから
この生活はたぶん続けられない気がする。


食べれないストレスや食べた時の罪悪感を感じながら「食生活」と向き合うって何にも楽しくない。おいしくない。

だから、
罪悪感なくおいしく食べれればいいんじゃん。


って考えた結果。

クックパッド様様の力をお借りして…

〇ベーグル 簡単
▲バター 牛乳 卵 

でさらに、いいこと思いつき

〇ベーグル 簡単 米粉
▲バター 牛乳 卵

(ま、ほとんどベーグルには乳製品系が入ってないみたいだけど一応除外ワード)



ありました~~~~!。

レシピを投稿して下さる皆様♥。
ありがとうです。

初めてのベーグル作りです!
(作りたい!って思ったことはあっても、途中、茹でるって聞いてから「え?」「ひと手間面倒!」って思って敬遠させていただいておりました。)

こね方とか、ほんと適当…(笑)。
米粉も使ったこと無くて…。
挑戦だぁ~~~~!

コネコネ。ペタペタ。パンパン。
ノビノビ。ユデユデ。ジ~~~~~~!



チン!!!




photo:01


できました~~~~。
米粉ベーグル。

初めてにしては上出来かな?

次回はもっときれいに伸ばしたり、
ドーナツ型にくっつけるとこ(丸を作ってからの真ん中に穴を空ける方法もあるみたい!)、
を気を付ければよいかな。
表面がプルンプルン&ツルッツルのベーグルができるにはまだまだ修行が足りないのです…。
写真の後ろのコなんて…、もはやドーナツ型ではない…。
茹でる時にもう接続部がペロ~~ンって。
ま、いいです。食べれますから♥。

でも満足じゃ~~~~。


材料
米粉 200g
ドライイースト 小さじ1
きび砂糖 大さじ1
塩 小さじ1/2
ぬるま湯 130ml




腐女子生活抜け出したかな…(^_^;)





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