前回の「4歳誕生日/「〇〇しながら」読書時間の作り方。」の記事にいいねありがとうございます。
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耳で聴く本『オーディオブック』の無料トライアル中だったのを思い出し、とりあえずそちらを聴いています。やっぱりプロの声は聴きやすいですね(当たり前...)
家事しながら耳読書とても良いです。
つい他の事を考えたり、だらだらしちゃってたんだけど
本の内容を聴こうと意識すると、集中力が高まるようで
家事も中だるみすることなく続けることができます。
私には合っているようなので、続けていきたいです！
↓オーディオブックはこちら。
日本最大級！オーディオブックなら - audiobook.jp 
以前スーパーセールで買ったワイヤレスイヤホンを使っています。
私はホワイト、夫はブラックを愛用。
話は変わりまして、
睡眠時間が少ないと、おにぎりが食べたくなります。
朝セブン2個200円で買ってしまいました。(16日まで)
ツナマヨとか食べたいけど・・・せっかくだし高めのものを・・・
という欲で選んだベーコンおかか。
あれっマヨネーズ入ってる
予想外の満足感
小さくマヨネーズ入りって書いてありました。
もっと主張してもいいと思うよ
言うまでもなく紅鮭ハラスも美味しかった。
寝不足だと、無性に食べたくなる現象ありますよね？
食べたくなるものは人それぞれかもしれません。
食欲増進ホルモンが出るから、食べたくなるんだそうです。
太りたくない人の敵なのはもちろんのこと
節約を頑張る主婦の敵でもありますね！
お金を使わないためにも、夜はきちんと寝よう！と思いました
余談ですが、前日の睡眠時間は3時間でした。5時間・・・いや、6時間はほしい。
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